{"id":53,"date":"2020-04-11T22:34:59","date_gmt":"2020-04-11T20:34:59","guid":{"rendered":"http:\/\/genkiamma.com\/?page_id=53"},"modified":"2020-04-13T21:34:52","modified_gmt":"2020-04-13T19:34:52","slug":"shiatsu-anma-assis","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/genkiamma.com\/?page_id=53","title":{"rendered":"Shiatsu Anma Assis"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

C\u2019est une M\u00e9thode de D\u00e9tente Corporelle et Mentale selon un Art Traditionnel Japonais d’Acupression. C\u2019est la solution pour lutter contre le stress, pr\u00e9venir les risques psycho-sociaux et r\u00e9duire les troubles musculo-squelettiques.<\/p>\n\n\n\n

  • \"\"<\/figure><\/li>
  • \"\"<\/figure><\/li>
  • \"\"<\/figure><\/li>
  • \"\"<\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    Le terme massage, d\u00e9sign\u00e9 par deux caract\u00e8res chinois, An \u00ab\u00a0mettre la main sur\u00a0\u00bb et Mo \u00ab\u00a0aplanir\u00a0\u00bb, est adopt\u00e9 par les japonais et nomm\u00e9 Anma, An, \u00ab\u00a0maintenir la main tranquillement\u00a0\u00bb et Ma, \u00ab\u00a0polir\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0frotter\u00a0\u00bb. Le Anma au Japon date environ du d\u00e9but du 5\u00e8me si\u00e8cle de notre \u00e8re. Dans le langage courant Anma s’est transform\u00e9 en Amma, probablement plus facile \u00e0 dire.<\/p>\n\n\n\n

    Le Anma est une approche \u00e9nerg\u00e9tique bas\u00e9e sur les principes de la M\u00e9decine traditionnelle japonaise d’accupression. Il a pour objectif d’\u00e9liminer les blocages \u00e9nerg\u00e9tiques et d’\u00e9quilibrer les flux d’\u00e9nergie Yin et Yang par l’exercice d’une s\u00e9rie de mouvements sur des points sp\u00e9cifiques situ\u00e9s le long des m\u00e9ridiens, des muscles et des articulations.<\/p>\n\n\n\n

    Quant au Amma assis, il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9velopp\u00e9 aux Etats Unis dans les ann\u00e9es 80 par David Palmer, form\u00e9 au Anma par Takoshi Nakamura sensei. C’est \u00e0 lui que nous devons cette m\u00e9thode de d\u00e9tente et de relaxation sur chaise, d\u00e9j\u00e0 tr\u00e8s r\u00e9pandue dans les pays anglo-saxons pour lutter contre le stress en entreprise. <\/p>\n\n\n\n

    Le Amma assis combine plusieurs techniques corporelles qui s’apparentent au Shiatsu : pressions, percussions, vibrations, tapotements, effleurages. Le praticien effectue un encha\u00eenement pr\u00e9cis appel\u00e9 \u00ab\u00a0Kata\u00a0\u00bb en japonais, litt\u00e9ralement, \u00ab\u00a0une s\u00e9rie d’actions structur\u00e9es\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

    La personne qui re\u00e7oit le Amma reste habill\u00e9e, assise confortablement sur une chaise ergonomique. Il est appliqu\u00e9 sur le dos, les hanches, la nuque, les bras, les mains et la t\u00eate.<\/p>\n\n\n\n

    Outre ses effets b\u00e9n\u00e9fiques sur la circulation de l’\u00e9nergie, le massage Amma assis procure un \u00e9tat profond de relaxation et de bien-\u00eatre int\u00e9rieur en 15 ou 20 minutes seulement.
    Il est d\u2019une efficacit\u00e9 remarquable. Il r\u00e9pond parfaitement aux conditions de vie de notre soci\u00e9t\u00e9 et aux besoins de l\u2019homme moderne affair\u00e9. Il rend le massage accessible \u00e0 un large public du fait qu\u2019il se pratique souvent sur le lieu de travail ou \u00e0 domicile, \u00e9vitant ainsi les probl\u00e8mes de d\u00e9placements.<\/p>\n\n\n\n

    En r\u00e9sum\u00e9<\/strong><\/h3>\n\n\n\n